กรมอนามัย พร้อมให้ข้อมูลข่าวสารที่มีประโยชน์สำหรับคุณ
วันพฤหัสบดีที่ 13 มีนาคม 2568 แพทย์หญิงทิพา ไกรลาศ ผู้อำนวยการศูนย์อนามัยที่ 9 นครราชสีมา ได้มอบหมายให้ นายแพทย์นุกูล ปุ๋ยสูงเนิน รองผู้อำนวยการศูนย์อนามัยที่ 9 นครราชสีมา ประธานกล่าวเปิดการอบรมพัฒนาศักยภาพบุคลากรการขับเคลื่อนงานส่งเสริมพฤติกรรมสุขภาพที่พึงประสงค์ด้านการออกกำลังกาย เขตสุขภาพที่ 9 ร่วมกับสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดนครราชสีมา เพื่อให้สอดคล้องกับแผนงานด้านกิจกรรม ทางกาย พัฒนากำลังคนทั้งเจ้าหน้าที่และประชาชนวัยทำงานให้มีความรอบรู้ มีสุขภาวะที่ดี มีทักษะด้านสุขภาพอย่างเหมาะสม ปฏิบัติตนได้อย่างถูกต้อง เป็นแกนนำออกกำลังกายในระดับพื้นที่อย่างต่อเนื่อง และขยายเครือข่ายในระดับหน่วยงาน ระดับจังหวัด การอบรมนี้มีกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วม ได้แก่ ผู้รับผิดชอบงานวัยทำงาน แกนนำการออกกำลังกายระดับพื้นที่และเจ้าหน้าที่สาธารณสุขในองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น ณ ห้องประชุมหลวงพ่อคูณ ปริสุทโธ สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดนครราชสีมา จำนวนกว่า 100 คน
การอบรมในครั้งนี้ ประกอบไปด้วยเนื้อหาการบรรยายและฝึกปฏิบัติ แนวการขับเคลื่อนกิจกรรมทางกาย เขตสุขภาพที่ 9 การออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะบุคคล การออกกำลังกายแบบกลุ่มเพื่อเผาผลาญไขมัน และ“เคล็ด(ไม่)ลับ การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยทำงาน” พร้องทั้งจัดบูธนิทรรศการตรวจวิเคราะห์มวลร่างกาย ประเมินสมรรถภาพทางกาย โภชนาการและอาหารเพื่อสุขภาพ การตรวจเต้านมด้วยตนเอง
ทั้งนี้ศูนย์อนามัยที่ 9 นครราชสีมา มีความมุ่งหวังให้ผู้เข้ารับการอบรม มีส่วนสำคัญในการเป็นต้นแบบ เป็นพี่เลี้ยง ใช้ความรู้ทักษะในการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี เพื่อลดการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย และสร้างเสริมร่างกายให้แข็งแรง เตรียมพร้อมทางด้านร่างกาย จิตใจ บอกต่อและเป็นต้นแบบที่ดี ขยายเครือข่ายการออกกำลังกายให้เพิ่มมากขึ้นต่อไป
