กรมอนามัย พร้อมให้ข้อมูลข่าวสารที่มีประโยชน์สำหรับคุณ
วันพุธที่ 2 ตุลาคม 2567 แพทย์หญิงทิพา ไกรลาศ ผู้อำนวยการศูนย์อนามัยที่ 9 นครราชสีมา ได้มอบหมายให้ กลุ่มพัฒนาการส่งเสริมสุขภาพวัยทำงาน จัดกิจกรรมติดตามผลการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพผู้ที่มีภาวะโภชนาการเกิน ในกลุ่มประชาชนอายุ 15 ปีขึ้นไป ด้วยหลักเวชศาสตร์วิถีชีวิต (Lifestyle Medicine) ในพื้นที่ตำบลโคกกรวด ครั้งที่ 4 (หลังอบรม 1 เดือน) โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อติดตามผลการเปลี่ยนแปลงของพฤติกรรม น้ำหนัก รอบเอว มวลกล้ามเนื้อและมวลไขมันในร่างกาย พร้อมถอดบทเรียนสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักลดลง มวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น คะแนนสุขภาพดีขึ้น การจัดกิจกรรมครั้งนี้มีผู้เข้าร่วมจำนวน 40 คน ณ ห้องประชุมโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลโคกกรวด อำเภอเมือง จังหวัดนครราชสีมา
กิจกรรมการส่งเสริมสุขภาพตามหลักเวชศาสตร์วิถีชีวิต (Lifestyle Medicine) ประกอบด้วย การวัดความดันโลหิต วัดรอบเอว ตรวจวิเคราะห์มวลร่างกาย ประเมินผลการเปลี่ยนแปลง แนะนำเทคนิคการลดอาหาร หวาน มัน เค็ม พร้อมฝึกการออกกำลังกาย และวางแผนการปรับพฤติกรรมสุขภาพของตนตามปัญหาเป็นรายบุคคลตามแบบประเมินพฤติกรรมสุขภาพเวชศาสตร์วิถีชีวิต (Lifestyle Medicine)
ทั้งนี้ศูนย์อนามัยที่ 9 นครราชสีมา มีความมุ่งหวังให้ผู้ที่เข้าร่วมอบรมมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้านการบริโภคอาหารและการออกกำลังกายเพื่อให้มีสุขภาพที่ดี ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ( NCDs ) ต่อไป
