กรมอนามัย พร้อมให้ข้อมูลข่าวสารที่มีประโยชน์สำหรับคุณ
วันที่ 11 สิงหาคม 2567 แพทย์หญิงทิพา ไกรลาศ ผู้อำนวยการศูนย์อนามัยที่ 9 นครราชสีมา มอบหมายให้ กลุ่มพัฒนาการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ ร่วมกับ ว่าที่ร้อยตรีมณฑล หวานวาจา นักวิชาการสาธารณสุขชำนาญการพิเศษ กองส่งเสริมความรอบรู้และสื่อสารสุขภาพ กรมอนามัย,นายเอกชัย ชำนาญกลาง ผู้ช่วยสาธารณสุขอำเภอโนนสูง ลงพื้นที่ถอดบทเรียนการสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพผู้สูงอายุที่มีอายุยืนเกิน 100 ปี ในอำเภอโนนสูง จังหวัดนครราชสีมา
จากผลการสำรวจของกรมอนามัย พบว่าผู้สูงอายุของตำบลโนนสูง อำเภอโนนสูง จังหวัดนครราชสีมา มีผู้สูงอายุที่อายุเกิน 100 ปี จำนวน 8 ท่าน ซึ่งเป็นกลุ่มผู้สูงวัยสมองดี สุขภาพดี ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า จากการลงถอดบทเรียน ผู้สูงอายุที่มีอายุ 103 ปี,102 ปี และ 90 ปี พบว่าการใช้ชีวิตประจำวันของผู้สูงอายุทั้ง 3 ท่าน มีเคล็ดลับคือ การรับประทาน ผักพื้นบ้าน เนื้อปลา กล้วยน้ำว้าเป็นประจำ ออกกำลังกายด้วยการเดินไปวัด หรือไปทำงาน ปลูกผัก ทำสวน เป็นคนอารมณ์ดี มีครอบครัวอบอุ่น ไม่ดื่มสุรา ไม่สูบบุหรี่ มีงานอดิเรก และร่วมทำกิจกรรม สังคมอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งผู้สูงอายุทั้ง 3 ท่านนี้ สามารถได้ยินพูดคุยโต้ตอบรู้ เรื่องได้เป็นอย่างดี ดวงตายังมองเห็น ส่วนการเดินยังต้องมีการช่วยเหลือพยุงเดินบ้าง และดำเนินชีวิตอย่างมีคุณค่า อายุยืนและมีคุณภาพชีวิตที่ดี พร้อมได้รับการดูแลตรวจสุขภาพเป็นประจำ โดยนักบริบาลท้องถิ่นเข้ามาช่วยดูแล ควบคู่กับโรงพยาบาลโนนสูง
